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关于为什么一到正式比赛就虚了的文章

  • 为何散投很准比赛一开始就虚了老司机开车点醒你多动图

    很多人平时散投都准的不行,但是为什么一上场开始就怎么都不进呢?往往都是没有针对的练习引起的。这次是实打实的指导,共3部分。所需要的最好是有2个篮球。

    三分线外体侧放个球,处运球过来投篮,突破虚晃一次(这个动作可以多模仿模仿德里克罗斯。)。


    熟悉了动作之后,就加快速度重复。


    目的是为了加快投篮举球和出手速度,控制节奏(这个学学斯蒂夫库里的出手方式)。



    给自己传出一个球,