大家好，我是米医生自夏至过后气温是越来越高了人也是越来越累了早上昏昏欲睡中午吃饭没胃口晚上睡觉不踏实干什么都没劲为了提提精神，消消暑许多人开始不加节制吹空调，吃冷饮却不知这些行为是伤阳的大忌阳气有多重要？《内经》里说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”人身的阳气和天上的太阳一样不可或缺若阳气缺了，
