游泳会导致寒气入侵吗,长期游泳寒气会入侵吗
文/羊城晚报全媒体记者 林清清 实习生 吴锦琇 通讯员 查冠琳
图/羊城晚报资料图
每到盛夏，游泳都是人们消暑和运动的热门选择。有市民因游泳后膝盖疼痛，担心会因游泳而导致寒湿入侵。广东省中医院传统疗法科副主任医师李宝提醒，游泳后膝盖疼有多种原因，不可一概而论。游泳本身有助于防止寒湿入侵，但要注意三种常见的游泳误区，以免造成健康风险。
游泳后四肢酸痛是湿邪入侵？有市民询问，在连续多天游泳之后，明显感受到了四肢酸痛、乏力，并在进行简单的蹲起动作时扭伤了膝盖。这是不是游泳时的寒湿入
