关于为什么游泳后膝盖抽筋的文章
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游泳时脚抽筋了怎么办,游泳时抽筋了怎样处理
这是 达医晓护的第1861 篇文章
随着夏季的到来，游泳的人越来越多，无论大人小孩都很喜欢这项运动，游泳是夏季最好的降暑锻炼的好方法，而且游泳的场所也很多，不仅有室内室外泳池，还有漂亮的海滨、湖泊等自然水域，但是游泳时存在很多安全隐患，造成事故发生的多数原因是由于脚抽筋导致的。
抽筋又叫肌肉痉挛，是指肌肉突然不自主的强直收缩导致肌肉僵硬、疼痛难忍，很难动弹等现象，特别是在游泳时，如果发生脚抽搐，处理不当，会导致溺水甚至是死亡，在游泳中小腿及足底屈拇肌和屈趾肌最容易发生抽筋，主要是由于水