关于游泳比赛为什么有进步的文章
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游泳运动员成功的六大因素,游泳运动员拔火罐
一名游泳运动员取得成功需要很多因素, 如:健康、营养、态度、自信和速度、力量、 技术、动机、柔韧等。但其中有六个因素是游 泳运动员取得优秀成绩的关键。
这是在过去的 五年中,采用澳大利亚运动生物力学学院Bruee Mason博士发明的“比赛分析法”对游泳诸多因 素进行科学和系统的分析得出的结论。“比赛分 析法”是通过把比赛分成若干段后逐个进行分 析的方法。
它包括: 出发时间、转身时间、冲刺时间、划距、划频、 速度、分段成绩等组成。
通过比赛分析法的研究;我们找到最影响