关于为什么在海里游泳会头痛的文章
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游泳时头疼是什么原因,游泳头疼是什么原因
众所周知，游泳是非常健康的运动，因此吸引了不少体育的爱好者。但也有人偶尔会在游泳时，发生头疼的现象，担心影响到健康。究竟为什么游泳时有可能会头疼？该如何预防这种现象以保护好自己的身体呢？今天就让我们一起来了解下。
1、热身不充分
游泳前先热身是非常重要、同时又非常容易被忽略的一个环节。如果游泳之前缺乏充分的热身，直接进入运动状态会让颈部肌肉张力陡然升高，进而影响颈椎动脉的供血。当供血不足以后，就有可能造成头晕、头痛了。
2、忽视了“冷身”
除了热身以外，“冷身”也是