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关于学游泳为什么游不走的文章

  • 蛙泳使劲蹬腿就是不前进你得会为自己找到那堵能蹬腿的墙

    蛙泳是四种泳姿中唯一靠双腿蹬夹水作为主要驱动力的游泳方式。
    这样的游进方式,使得蛙泳双腿蹬夹水的质量——蹬夹水是否有力、蹬夹水的角度是否正确,直接影响着能否产生有效的推进力,从而决定了蛙泳的游进速度、距离和效率。
    最近,就有朋友咨询我,说是自学蛙泳,使劲蹬腿,根本没有游多少,感觉学习蛙泳好难呀!
    他提出的这个问题,还是很有普遍性的。
    因为我自己也经常看到有很多这样的人,在学习蛙泳蹬腿的过程中,双腿其实是很有力量的,可是无论如何使劲蹬腿,就是不走水,怎么游也游不远,几