关于为什么都戴苹果手表手机的文章
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使用AppleWatch睡眠变好不再将手机带到床上
一直来，大家有一个共同问题：使用Apple Watch可以减少使用手机时间吗？这个问题可能比较难回答，不过，可以肯定的是，使用Apple Watch可以减少在床上使用手机。
看到一位Apple Watch用户分享表示，一周没拿手机上床。我非常认同这一点，因为我自使用Apple Watch后，再也没有将手机带到床上。
将手机带到床上有什么问题呢？如果把手机放在床边，人就会不自觉地拿起手机来看。不但在睡前躺着看手机，很多人在早上醒来后，也躺在床上看手机。大家都知道这些都是一些坏习惯。