关于吃半个西瓜肚子变大了为什么的文章
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西瓜吃多了会胖,吃西瓜有利于肾脏吗
西瓜是很多人非常喜欢的水果,夏季或者炎热的时候吃一块西瓜别提多么凉爽了。但是你可知道西瓜吃太多有什么坏处吗?当你沉浸在西瓜的甘甜多汁时,可不要忘记你的体重在增加,而且你的肾脏也在受到伤害。今天寻医问药网男性频道的小编lumos就告诉你吃西瓜对身体的坏处有哪些。
西瓜当正餐要不得
西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。
正常甜度西瓜含糖5%,所以西瓜的热量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜,大约有8到10斤,就是摄入了1000千