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关于为什么游泳我会同手同脚的文章

  • 高手告诉你蛙泳同手同脚的问题怎么改

    很多游泳教练都喜欢教蛙泳,因为蛙泳容易上手,基本上10节课就可以搞定。至于学会以后的动作那就千姿百态了,有身子沉在水中游的,有浮在水面腰板坚挺的,有脚后跟并在一起收大腿的,有掉肘抱不到水游的……
    很多泳友会说,我们游泳是为了锻炼身体,所以技术上没必要去讲究那么多……但小编不是这么理解的,如果游的很费力效率又低下,那么锻炼身体的效果从哪里来?今天小编给大家重点讲解一下手腿配合时机的动作。
    手脚时机的配合上,最主要最常见的问题:不要同手同脚!所谓同手同脚,划手同时收脚,然后前伸手同时蹬脚,