关于为什么游泳只能一只脚打水的文章
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自由泳划水过程中应「初学自由泳常见错误打水动作分析要注意遵循这条原则」
对于初学自由泳的来说，最为困难的事情有两件：一是转头换气，二是鞭腿打水。前者尚可以用憋气来暂时回避，而后者没有任何办法绕过去，只能硬着头皮练习。本篇文章罗列几种常见的错误打水动作，以帮助初学者改进打水技术。
1、错误一：腿部动作和跑步一样
自由泳游进时身体侧转，由髋部带动大腿，大腿带动小腿，小腿带动脚掌打水。初学时很难体会到鞭腿的感觉，常常不由自主地弯曲膝盖用小腿发力打水，从水面上看，就像是在水中跑步，大腿和小腿动作夸张，水阻巨大。
2、错误二：腿部动作和蹬自行车一样
