关于为什么早晨起来身体发僵的文章
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晨僵的定义和意义「什么是晨僵意义何在」
什么是“晨僵”，意义何在？
●晨僵是类风湿关节炎非常突出的一个临床表现，晨僵时间与类风湿关节炎的病情密切相关，晨僵时间越长说明患者疾病严重程度越高。
●患者在清晨睡醒后，感到病变关节或附近肌肉发僵、活动不灵活，手握拳不紧，步行困难，甚至难以完成扣衣、刷牙、梳头等动作，需要经过肢体缓慢活动后，这种僵感才能得到明显减轻。
●晨僵时间的计算，应以患者清晨醒后出现僵硬感的时间为起点，至患者僵硬感明显减轻的时间为止点，将这一段时间称为晨僵时间。通常以“分钟”计算。一般认为晨僵时间是疾病