关于湿了的文章

• 湿气重则百病生「湿气过重百病缠身当身体发出5个信号提醒你要祛湿了」

  科技创新 为什么5月份湿气重 你要 湿气 湿了

  每年7~9月份时，无论是南方还是北方雨水较多，湿气特别重，湿邪易入侵身体，从而导致湿气重。湿气重不仅仅造成全身乏力、水肿，而且也会影响多个器官和系统，比如泌尿系统、消化系统和关节以及皮肤等。一般湿气过重时身体会有以下几个表现，快点对照着看一看。
  湿气过重时，身体会发出5个信号？1、体型肥胖
  从中医的角度上来说，大多数肥胖者属于痰湿体质，所以体型偏胖和动作迟缓者往往湿气较重。
  2、大便异常
  正常情况下，大便如同香蕉状且呈现金黄色，排便非常通畅，用1~2张卫生纸就能把肛

  2023-05-03
• 夏天总是浑身无力提不起劲是湿气惹的祸您该祛祛湿了

  科技创新 夏天为什么身体没力气 湿气 湿了 提不起

  大暑节气过后，天气变得更加的炎热，由于增加了降水量，空气湿度也会增加，体内容易出现暑湿，影响了身体健康，那如何才能够祛除身体的暑湿呢。
  夏天应该如何祛除身体的暑湿？1、戒掉油腻的食物
  炎炎夏季需要消耗大量的能量，需要大量阳气，油腻的食物属于阴性，并不会达到大补的作用，而且也会降低食欲，对健康没有任何的好处。可以多吃容易消化且清淡的食物比如荷叶、莲子、绿豆汤，这些食物可以祛湿解暑，健脾胃。
  2、戒掉冷饮
  夏季很多人喜欢喝冷饮来降温，喝冷饮对肠胃伤害是最大的，常吃冷饮会

  2022-12-14