关于为什么全身酸胀没力气想睡觉的文章
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浑身没劲酸痛总感觉没睡醒这是咋回事听听医生怎么说
常会听到有人说，有时候会感到浑身酸痛，乏力，特别是在睡醒之后，而且很多时候这种情况会多次出现。有的人去医院检查发现，也没什么大病。为什么我们常会感到浑身酸痛、乏力？这种现象和疾病有关吗？
一、为什么有的人会浑身酸痛、乏力？白天感觉没睡醒、乏力、浑身酸痛，可能和睡觉不足或睡眠质量较差有关。人在睡眠过程，肌肉会得到放松，舒缓白天紧张的神经。如果得不到良好的休息，长时间如此肌肉就可能形成劳损，从而引发白天浑身酸痛，乏力的情况。
特别是患有失眠症的人群，晚上睡眠时间短、睡眠质量差，翻来覆去睡不