关于为什么揉肚子能减肥的文章
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经常揉肚子可以治百病,每天早晚揉腹部有什么好处
有时候肚子不舒服,揉揉肚子好像就好多了?
关于揉肚子的作用,网络上有很多说法。
但真的像这说的这样,揉肚子有这么多的好处?一、每天坚持揉揉肚子,会发生什么?首先,揉肚子其实是中医传统的一种保健手段,被称为摩腹,有特定的手法。
国家体育总局健身气功管理中心副研究员丁丽玲表示,在中医学中,肚脐和其周围属于脾,被称为“脐腹”;肚脐两侧属于肝,被称为“少腹”;肚脐以下属于肾,被称为“小腹”;肚脐以上属于脾胃,被称为“脘腹”。
北京中医药大学东直门医院按摩科教授臧福科也表示,