关于大姨妈为什么不能吃牛肉的文章
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生理期不可以吃什么食物(生理期不能吃什么食物)
#生理期不能吃什么食物#
这个问题问的不全面，应该是:女人生理期应该注意哪些？
女人的生理期是一个特殊的时期，由于月经的来临，身体会发生很大的变化，最主要的是身体的防御力能降低，容易被邪气侵袭，诱发很多疾病的发生。
那么要注意什么才能避免疾病的发生呢？
一、饮食。女人生理期饮食很关键，不注意就会引病上身。首先要注意不能吃凉的，比如冰镇啤酒、饮料、冰糕、冰水、凉水等。正气衰弱，寒邪直中包宫，引起腹部寒冷、通经、四肢厥冷、月经紊乱、停经等。其次，不要吃辛辣的热性食物，比