关于有肌肉为什么就年轻了的文章
-
锻炼面部肌肉可以显年轻吗「练肌肉脸会逆生长年轻化效果的原理」
本文版权为FitEmpire健身领域所有，未经授权，请勿转载
文章类型：健身科普文章
内容标签：端粒 卧床研究 健美运动减肥圈有个经典的智商税吃法，
之前写过，健身是一种长寿运动，年龄变大对增肌的影响没有你想的那么大。
今天再来说一说，健身还是一项年轻运动。
20出头的时候，大家健不健身，其实都差不多——甚至年轻人肌肉练得大，还会更“显老”，因为睾酮分泌多，会让男性显得更成熟。
但毕业以后，健身和不健身的，就会开始在体型上有所区分了，一般我们管这