关于降血压的文章
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苹果的功效和作用：减肥、促消化、降血压、降血脂等等
苹果是我们身边最常见的水果，不管是大超市还是小摊贩都有在卖苹果，苹果也是老少皆宜的，它酸甜可口，口感脆爽，被很多人所喜爱，营养价值高，国外更是有一天一苹果，医生远离我”的谚语。那么，苹果的功效是什么呢?苹果的功效和作用苹果是蔷薇科苹果亚科的落叶乔木，苹果树的果实一般呈红色的，不过也有绿色的，树木栽种后两到三年才开始结果。果实中富含矿物质和维生素，营养成分多，可溶性大，非常容易被人体吸收，在业界被称为活水”，是大家最常吃的一种水果。多吃苹果也可以美容养颜，维生素C能够抑制黑色素沉淀，消除皮肤色斑。苹果有利于
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高血压如何快速降血压（高血压自然降压小妙招）
高血压的发生与不正确的生活习惯有一定的关系，如果不加以改正，则会导致更严重的心脑血管疾病发生，比如心梗、中风，严重的时候，甚至会危及生命。因此高血压患者要进行自检，如果发现自己存在不良的生活习惯，则要及时改正，尽量养成良好的生活习惯。怎样可以更好地控制血压呢？1、 提高睡眠质量如果经常失眠或者难以入睡，那么高血压的控制则会受到影响，因此高血压患者每天至少要睡够8个小时，而且要找到正确的方法提高自身的睡眠质量，如果经常出现失眠，、早醒以及打鼾等情况，则要及时到呼吸科以及睡眠科就诊。2、 使生活节奏慢下来如果
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常喝罗布麻茶有降血压的功效吗
高血压是现在很多人都有的一种病，市面上也有很多号称可以降血压的食品，但是效果有好有坏。一般来说，降血压似乎都是需要大费周折的，并且要靠药物来维持血压。其实，有一些降压茶对降血压有很好的功效，罗布麻茶就是一种。罗布麻茶图片常喝罗布麻茶有降血压的功效吗？有人做过罗布麻茶降压实验测试，给一只肾型高血压狗灌罗布麻茶两小时之后，狗的血压就从194/142mm汞柱降至152/100mm汞柱，并且还能够保持稳定，到三天之后才有回升。因此，罗布麻茶的降血压效果是已经被证实了的。根据调查显示，每天煎服罗布麻茶饮用的具有明显
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减肥10斤能降血压吗「为了降血压坚持减肥10斤究竟有没有用吃降压药后反而头晕」
很多的高血压患者，在到医院进行检查治疗的时候，会被医生要求进行减重。这是因为多数的高血压患者体重都有明显的超标，甚至伴随有高血脂、高血糖等疾病的发生。搞清楚人体体重与血压之间的关系，可以帮助患者明白减重的重要意义，从而下定决心进行减重减脂的事业。
体重降低10斤血压会变化吗？患者的体重降低10斤后，血压是否会发生变化，实际上说的是体重和血压的关联性问题。现在流行病学已经证实了血压和超重肯定是有一定的关系的，因此就有理由相信，患者如果严格的控制自己的体重，可能会对血压的降低，或者说对抗压会带来一定