关于跳绳为什么肌肉会掉的文章
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连续运动几小时肌肉会溶解「运动2小时会肌肉溶解导致死亡这样运动才健康」
这两天关注到一则新闻一位女士每天坚持跳绳2小时导致肌肉溶解，引发一波人热议，大家都想知道运动真的伤身体？还是跳绳伤身体，什么是“横纹肌溶解症”，怎么防治呢？今天这篇文章就来说一说。
咱们都知道锻炼是为了强身健体，不止这样，还有很多人为了练出完美身材，不管年龄多大，作为“力量型”肌肉，横纹肌是人体肌肉的主要类型之一。它为什么会溶解呢？是因为有一些因素造成了骨骼肌细胞被破坏，释放“肌血球素”的物质到血液里，这种肌血球素会分解有毒物质，还会导致肾脏损伤，严重还会引起肾脏衰竭。
所以一旦出现肌