关于为什么久坐肌肉会疼的文章
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久坐肌肉劳损如何缓解「上班族如何缓解久坐带来的肌肉酸痛与缺乏锻炼有关」
上班族这个词出现的时间并不长，直到现代社会进入了信息化时代，上班族这个词才逐渐出现。上班族最大的特点是久坐不动，没有机会站起来活动。而且还要长时间的加班。所以这些人每天都是坐在凳子上度过的。上班族久坐后容易引发一系列职业病，这不仅与上班族久坐有关，也与缺乏锻炼有关。那么上班族如何缓解久坐带来的肌肉酸痛？接下来，重庆正骨医生龙波为大家详细介绍。
上班久坐有什么危害
上班族如何缓解久坐带来的肌肉酸痛
上班久坐的危害其实还有很多种，比如说颈椎病，腰椎间盘突出，腰肌劳损，其实还有很多