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儿童学跳舞应把好度避免运动损伤
如今,无论是一线大城市,还是偏远小县城,从3、4岁开始学跳舞几乎成了女童们的课外班“标配”,有的孩子还学起了艺术体操。但是,近几年多地出现的女童练舞受伤致瘫的新闻也让家长们“胆战心惊”:到底该不该送女孩去学舞蹈、练艺术体操呢?我家孩子适合学跳舞吗?怎样科学避免孩子跳舞或练体操过程中受伤?就此,中国妇女报·中国妇女网记者近日采访了相关舞蹈老师、体操教练和运动医学专家。
每个孩子都可学舞蹈,5岁开始比较适宜
采访中,记者看到有些孩子身体柔韧性好,在练习下腰、劈叉等基本功时不会感觉到太疼,可