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关于通畅的文章

  • 缓解便秘的食物有哪些,常吃这八种肚子更通畅

    缓解便秘的食物有哪些,常吃这八种肚子更通畅,便秘对于人体的危害很大,许多疾病的根源都是由于便秘而导致的。而导致便秘的原因有很多,比如压力过大、熬夜、久坐、饮食不规律等等。因此,想要改善便秘的情况,我们不仅要保持良好

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  • 小食物大功效全集「小小食材大功效让你鼻轻松又通畅」

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    作者丨鸽子中医(微信id:zhongyi863)
    到了现在这个季节天气干燥。喝水少的人都会有点感冒、流鼻涕、鼻塞。特别是小孩子鼻子不通气那就是闹,大人还好点有鼻塞自己还会想点办法。怎么缓解鼻塞呢?小编就给大家说一下。


    葱的黏膜
    可以把葱白的部分切下来,然后把上面的一层黏膜取下来,贴在鼻梁上面很有功效,黏膜具有消炎的作用。剩下的葱白可以切成丝煮水喝,也有治疗鼻塞通气的功效,每天喝2—3次即可。<

  • 长期鼻塞呼吸不通畅不仅是难受这么简单

    很多人可能都有过这样的经历。当我们鼻塞时,白天工作或学习劳动时鼻子不通气的现象会好很多,可以正常呼气,但到了夜晚平躺或侧卧时就会出现鼻子堵塞现象,呼气不畅,严重影响人的睡眠质量。
    图片来源于网络
    长期鼻塞,有哪些危害?
    1.头晕或头痛
    鼻塞会导致呼吸不顺畅,人体吸入的氧气不够,就容易胸闷气短,时而会引发头晕甚至头痛,给人的身体健康带来危害。
    2.嗅觉下降
    堵塞鼻腔后,对人的嗅觉会产生一定的影响,轻者对气味敏感度降低,重者可能会闻不到气味,给日常生

  • 鼻塞干燥怎么办「鼻塞鼻痒鼻腔干燥如何让鼻子在这个冬天通畅起来」

    #头条创作挑战赛#
    随着冬季的到来,不少人深受鼻子问题的困扰:鼻腔干燥,鼻子经常有红血丝,经常打喷嚏、鼻塞,鼻屎结块,同时还伴有鼻痒、鼻异物感等症状,甚至有时候会因为鼻子问题而呼吸不畅,整夜睡不着觉!
    造成这些症状的原因有哪些呢?
    1.外邪入侵
    中医认为疾病发生的根本原因是正气不足、外邪入侵机体导致鼻窍失养,如热邪、寒邪、风邪等均可引起鼻窍失养。
    2.气候原因、空气质量
    冬季天气干燥,导致空气之中的微粒浮尘增多,人体吸入灰尘后附着于鼻粘膜上,经常

  • 这些食物吃得过多容易胀气做好三点肠道通畅

    萝卜、红薯、大豆是生活中常吃的食物,但很多人表示吃完这些后会不停地排气。这究竟是为什么?除了萝卜、红薯、大豆,还有哪些食物吃多了容易排气?
    这些食物摄入过多会容易排气
    在医学上,把在结肠里更容易被细菌分解并生成气体的食物叫高 FODMAPs 食物。其中包括含低聚糖(如果聚糖、低聚半乳糖)、双糖(如乳糖)、多元醇(如山梨醇、甘露醇)等的食物。食用多了,就更容易“产气”。
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    高纤维低聚糖的蔬菜
    玉米、芹菜、卷心菜、蘑菇、青葱、洋葱等都富含低聚糖,而且纤维含量

  • 拉肚子吃泻立停,泻药加止泻药一起吃

    大便解不出 买来泻药通一通
    通得太通畅 忙吃止泻药止一止
    八旬老人差点因此丢了性命
    “便秘是老年人的常见病、多发病。据统计,我国人群便秘发病率为9%-13%。其中,25%-50%为老年性便秘。便秘要及时治疗,但千万千万不要自己随意去买泻药吃。”浙江省人民医院急诊科副主任张美齐主任医师说。
    前几天,张主任接诊了一位大伯,因反复便秘,自己去药店买了泻药吃,结果大便是通了,却招来了凶险的急性肺栓塞,险些要了他的命。
    泻药下肚,大便通畅了 肺动脉主干却堵上了