关于为什么练拳击的人肌肉很大的文章
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拳击手 肌肉「为何总听人说拳击手的肌肉是打出来的」
很多人参加拳击训练的目的是增肌、减脂、塑性。但假如你问：旁边就有健身房，为啥偏偏走进拳击馆？被问的人内心恐怕也是很懵逼。
我发现大多数来到拳击健身的朋友，他们的心思基本很单纯，如“健身没有拳击有趣、健身out了、我就喜欢通过拳击健身”等等。
那么拳击“打”的肌肉相较于健身“健”出来的肌肉有哪些不同？
健身文化普及开来的时间要比拳击与格斗文化开始普及早了10来年，又加之亚健康的人群这些年来急增，所以人们多多少少对于健身都一点知识储备。
而在去年，发布的一文《拳击VS健