喝粥真的会养胃吗,喝粥对正常人养胃还是伤胃
朋友们好，这里是小王医生，关注我，获取更多实用的医学知识~生活中，每个人都或多或少曾经或正在经历过胃部不舒服——或是腹痛腹泻，或是反酸烧心，或是胃胀打嗝等等，真的令人苦恼。我们中国人讲究“民以食为天”，吃是大事。传统中医也认为“脾胃为后天之本”，养好脾胃就差不多是养好身体，大大增加了人体的健康水平，所以如何养胃一直是我们追求的目标之一。
临床上也经常有患者在门诊结束后咨询——饮食的注意点。都表明了我们对脾胃的重视。说到养胃，生活中很多朋友也经常听到别人说喝粥养胃。那么喝粥真的养胃嘛？又该注意些什
