关于怀孕工作为什么会肌肉疼的文章
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怀孕时间出现肩颈酸痛怎么办有没有缓解的办法
怀孕期间肩颈部疼痛主要表现为颈部及其周围结构的疼痛,尤其是颈部和肩部肌肉的疼痛和紧张比较常见。
为什么怀孕期间容易出现肩颈疼痛的情况?
1、关节变化由于内分泌变化,女性颈、肩关节和关节附近韧带的张力和弹性降低,对关节稳定性的保护作用降低,导致关节松弛和受力增加,从而导致肩、颈疼痛。
2、肌肉原因不良姿势,或长时间低头,导致肌肉紧张或拉伤,也会导致肩部和颈部疼痛。
怎么缓解肩颈酸痛?
出现肩颈酸痛时,孕妈妈可以试着用下面的方法来缓解。
1. 热敷<