关于为什么秋天人比较抑郁的文章
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抑郁症不是心情不好「抑郁症不是简单的坏心情为何秋季心情容易抑郁」
“自古逢秋悲寂寥”、“万里悲秋常作客”……迈入秋季，天气渐寒，草木日渐凋零。有不少人到了秋天就容易变得心情低落、抑郁伤感，同时秋冬季也是抑郁症的高发季节。那么，“悲秋”背后到底是怎么回事?
为何秋季心情容易抑郁?
每个人的情绪可能都会多多少少受到外界环境因素的影响，比如有的人在晴天、阴天等不同天气下心情会有所不同。
到了秋季，不少人的情绪容易低落，主要由于入秋之后光照时长减少、强度减弱，天气变冷，进而可能诱发机体昼夜节律，或者生物钟的变化，导致褪黑素水平分泌增多，而生物节律的