关于为什么吃酵素肚子痛的文章
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为什么喝完酵素会拉肚子,喝了酵素老是拉肚子是怎么回事
健康优良的酵素产品具有通便排毒的作用，很多人反应喝完酵素后并肚子咕咕叫，排便次数变多，甚至有点拉肚子，这究竟是什么原因？
其实这并不是所谓的不良反应，而恰恰是酵素正在起排毒作用的表现。
酵素的排毒原理：
1、促进食物的消化分解，使其分解为小分子，顺利下行，促进排毒排便。
2、酵素含有大量的膳食纤维，可以吸水膨胀，使较硬的粪便变得松软易排出。
3、酵素中的膳食纤维可以吸附粘在肠道壁上的宿便，促进肠道蠕动，排出宿便。
4、酵素可以促进益生菌繁殖，壮大