关于打疫苗为什么要饮食要清淡的文章
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打疫苗前要多喝水?疫苗保护期只有半年?真相来了,打完疫苗多久喝水
近日，“打疫苗”成网络热点话题。上海辟谣平台整理了近日网络上关于疫苗的诸多谣言，以正视听——
谣言一
打新冠疫苗前吃饭喝水能避免不良反应
【真相】：疫苗的不良反应与体质、年龄、基础疾病等密切相关，与是否吃饭喝水基本无关。
无论接种疫苗前有没有吃饭或喝水，都不影响不良反应的出现与否。不过接种疫苗前吃点东西，为身体补充足够的能量，免疫系统也能更好地发挥作用产生抗体。接种疫苗后一周内不要接触自己容易过敏的食物，不饮酒，不进食辛辣刺激或海鲜类食物，建议清淡饮食、多喝水，适当