健身那么久，如果不是偶然看到有人在更衣间露出完美的胸肌，你恐怕很难发现一个卧推架下训练的人真实肌肉形态。下面，跟着小编一起来数数，那些让我们为之疯狂的肌肉体型吧！1、馒头胸身体体脂率较高，胸肌只有下束、中束和上束较弱2、盔甲胸体脂率低、胸大且有型，上、中束练得不错3、马甲线腹直肌外侧缘，体脂率低时的腹肌轮廓，一般形容妹子4、人鱼线指腹内外斜
