关于肌肉拉伤为什么不能吃河虾的文章
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拉伤是肌肉或韧带在急剧收缩或过度牵拉时引起的损伤,拉伤后还会再拉伤吗
拉伤(Pul)
肌肉若承受过度拉力将产生拉伤,肌肉被过度拉长,使构成肌肉的纤维组织被撕裂,造成肌肉缩短、肌肉内出血而变得肿胀。甚至可能发生断裂或完全被撕裂。年龄愈大,受的伤害也就愈大,复原也就愈慢。
肌肉拉伤会出现疼痛、触痛感并会感觉肿胀,其运动功能也会因此而受到影响。
11个家庭洽疗措施
家庭洽疗措施
●作暖身
参见扭伤的疗法。
●敷药
将姜黄与少许水混合,制成糊状,敷于患部,用纱布包住。此方法对瘀伤有效,也帮助消肿。用新鲜