关于为什么越长大小腿肌肉越大的文章
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小腿粗的原因和解决办法「腿粗怎么办导致小腿粗壮有哪些因素别急一招帮你告别粗小腿」
小腿粗90%是因为全身性肥胖，减肥要借助科学的计划，在靠谱的人的指导下采用。提议科学减脂方法：肌肉训练、有氧训练、合理饮食 规律作息。减肥的实质是产生热能差，即摄入消耗，身体会使用储存的脂肪来提供热能，因此减肥的最好方法是降低摄入(闭上嘴)，提升消耗(迈开腿)。
导致小腿粗壮有哪些因素？
遗传基因
第一个重要因素，我们不应该感到惊讶，就是基因遗传。假如你想了解你的小腿的厚度是否是由你的自然命运决定的，观察你的兄弟姐妹或父母的小腿是否与你的形状相似？如果她们都很粗，那么很遗憾，