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关于肌肉不能转化成脂肪吗为什么的文章

  • 久了不练肌肉会变成脂肪吗「久了不练肌肉会变成脂肪吗」

    脂肪易得,肌肉难练,好不容易练的肌肉,由于一些特殊情况,再有毅力的运动达人也可能临时为锻炼按下暂停键。
    好多人这时候就慌啦,会弱弱滴问:不再锻炼了,辛辛苦苦连吃带练获得的肌肉,是不是会变成脂肪了呢?
    下面我们就一起来康康,不运动了,肌肉到底会怎样!
    久不锻炼,肌肉会转化为脂肪?
    从生理学角度来讲,肌肉永远不会变成脂肪,脂肪也永远不会变成肌肉。
    脂肪与肌肉是人体中两种完全不同的组织︰脂肪是由脂肪细胞组成的,功能主要是储存能量, 同时亦可为身体作缓冲 ( 撞击