关于吃维生素c为什么拉肚子的文章
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每天坚持吃一片维生素c会怎样,一天吃一片维生素c会有危害吗
说到维生素C，我相信很多人并不陌生。它不仅是日常生活中非常常见的营养元素，也是人体必需的营养元素。而维生素C是一种存在于食物中的维生素，可以用作营养补充剂。而近些年来，随着人们对养生的越来越重视，各种有关养生的知识也随之遍布，而维生素C也成了人们所谓的“奇药”。感冒、疲倦时吃维生素C，失眠时吃维生素C，看病人送维生素C……
一小片维生素C似乎已经成为一种可以治愈所有疾病的“神奇药物”。维生素C真的那么神奇吗？事实上，维生素C主要存在于生物体内，由新陈代谢产生，但也有许多例外。
