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关于左侧卧为什么胃痛的文章

  • 左侧卧对胃有什么影响「左侧卧易致胃病你的睡姿科学吗」

    2018-05-01 20:54 | 杭州网
    最近网上流行一种叫“睡姿大比拼”的小游戏,游戏中的人物随意摆动手脚,就可以变换自己的睡姿。从网友分享的图片来看,四仰八叉睡、跷二郎腿睡,蒙头睡等姿势千奇百怪,但想要睡好觉,最理想的姿势是哪种呢?不妨听听专家怎么分析。
    省中医院主任中医师金涛在睡眠方面有着一定的研究。他表示:要想觉睡得好,最理想的姿势是右侧卧位,微曲双腿。这样心脏处于高位,不受压迫;肝脏处于低位,供血较好,有利新陈代谢;胃内食物借重力作用,朝十二指肠推进,可促进消化吸收。同时