关于秋冬季节身体疲惫为什么的文章
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秋天浑身无力的原因「秋冬季节感觉身体没力气可能原因有4种后两种可能很严重」
进入冬季以来,许多地方开始下雪。
人们也纷纷减少了户外活动,开始在屋子里呆着。
不少人都觉得,身体越来越没有力气了,很多人都会归结于自己运动量减少。
但是肢体无力,肌肉力量减退,真的那么简单吗?其实有4种原因可以考虑。
今天就来看看这个问题,肌力为什么下降?一、年龄。虽然很心酸,但这个原因非常重要,年龄越大力量就越来越差。
有研究显示人只要过了20岁肌肉力量就会逐年下降,特别是上肢下降的速度非常快。只是平时感觉不到而已。
而在所有肌肉之中,股四头