关于缺钾为什么会水肿的文章
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缺钾吃哪些「缺钾比缺钙危险3个信号证明你缺钾了建议吃这4种食物来缓解」
健康是人类发展进程中的一个亘古不变的话题，我们极尽能力让身体各项机能处于年轻健康的状态。研究发现，人体内有许多不可或缺的微量元素，比如大家熟知的钙、铁、锌……但有一种元素常常被人们忽略，却又对我们的肢体、肠胃甚至心脏都非常重要，那就是我们今天要讲的——钾元素。钾元素缺失往往比钙元素缺失更加危险。
人体血清中钾浓度只有3.5~5.5mmol/L，但在生命活动中却必不可少。维持酸碱平衡是钾离子在人体内发挥的重要作用，参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。
如果体内缺钾，会感觉疲乏无力、头