关于睡醒了觉为什么会流鼻涕的文章
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早晨醒来后为什么会有各种各样的不适感「早晨醒来后为什么会有各种各样的不适感」
晚上睡眠是人体最好的休息方式,一天的疲劳都会在充足的睡眠后得到缓解,而且在睡眠中人体的免疫力也最强,它在帮助身体进行全方位的修复。充足的睡眠,就如给人体充足了电,人们会精神百倍地投入新一天的生活、学习和工作中去。
而有些人一觉醒来,不但不能完全恢复身体的疲劳,还会出现很多的不适,如头晕、头痛、恶心、流鼻血、腹痛、拉肚子,以及腰酸、背痛、手指僵硬等等,都有可能是人体内的虚、寒造成的。
早晨醒来后,是人体血压、血糖以及体温最低的时候。这时人还没有进食,没有能量补充进来,身体还没有活动、舒展