关于哺乳期为什么难减重的文章
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为什么产后减肥特别难「为啥减肥减不下去」
女性在怀孕期间因为胎儿以及身体能量需求，体重会不断上升，甚至到生产时已经进入肥胖阶段。而这对于追求完美体型的女性来讲是不能接受的，她们在产后会采取各种措施减肥，却因为被困在误区内，导致减肥失败。所以产后想要减肥成功，首先要脱离误区，再抓住要点。
产后减肥要远离哪些误区？1、哺乳期禁止减肥
哺乳期需要补充营养供应幼儿母乳，如果减肥会导致能量不足而影响喂奶，因此很多哺乳期女性会打消减肥念头，但其实在哺乳期同样可以采取减肥方式。而有调查数据显示女性在产后六个月内不能控制好体重，六个月后体重会