关于50岁为什么心烦意烦呢的文章
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中年人焦虑的原因「中年人的焦虑烦躁的根源在哪里」
很多女性在自己烦躁、焦虑的时候会猛吃东西或者去消费，要比平时吃的多或者化的多，而对于男人他们会抽烟或喝酒，还有的会玩游戏，总之都不会直面这些烦躁的情绪，想通过其他事来转移注意力或逃避压力，现在大部分是通过刷手机来逃避。为什么会这样？
当不良的情绪或压力来临时，人们选择了逃避，如果是属于非常严重的压力，比如自然灾害的突然来临给人造成的恐惧，后期人们对类似的事情心怀恐惧，这是能理解的。但是对于一般的不良情绪或压力，人们为什么仍然会选择逃避呢？这些不良的情绪或压力给人们造成了什么后果？会