关于减肥为什么后期慢了很多的文章
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为什么减肥会有平台期「为什么有的人减肥后期的减肥效果越来越差减肥平台期你知道吗」
原创文章，抄袭必究！
说到减肥，相信不少人都会有同感，自己减肥的过程中总是遇到减肥的绊脚石，就是在相当长的时间内减肥的效果非常差，体重不仅没有下降，反而增多，而且身材也不会再瘦下来。当自己尝试了加大减少饮食的力度，以及增强运动后，同样也是没有很好的减肥效果，最后只能够放弃减肥，不想再浪费时间减肥了。
如果你不知道自己为什么减肥的过程中会出现这种情况，那么你应该也没有了解过，什么是减肥平台期！减肥平台期就是指在减肥期间内，一般来说是一个月到六个月的时间内，很多减肥的人都会遇到的减肥效果很