关于为什么要让孩子补钙片的文章
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小孩补钙过多会影响长高吗,儿童补钙有助于长高吗
说老实话,补钙在我们的文化里真的是补过头了。父母会给孩子补钙片、钙粉、高钙奶粉,恨不得随时在补钙,我很好奇大家给孩子补钙背后的期待是什么?你是希望他长高吗,还是希望孩子骨质密度增加呢?
有些事你需要知道了:
第一,没有任何研究显示补钙可以让孩子长高。
很多人都会说骨头里最多的物质就是钙,所以钙在骨头里面很重要,但是这句话跟长高一点关系都没有。换一个角度讲,很多人说喝牛奶会长高,因为牛奶是钙质的重要来源,这能说明补钙就会长高吗?
并不是的,喝牛奶比较多的小孩和没有喝的