关于为什么孩子睡觉不踏实的文章
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孩子睡觉不踏实翻来覆去多半是这三个原因吗,孩子晚上总是翻来覆去睡不踏实
大家好，我是江西上饶慈脉中医（徐氏中医）的徐医生。
最近有不少患者给我微信发消息，说宝宝睡觉不踏实，总是翻来覆去的，一晚上盖被子都来不及，生怕他着凉了。这是为什么？以前都不会最近是不舒服吗？该怎么办？
今天就给大家谈谈这个问题。现在正值夏天，天气越来越炎热了，碰到这个问题的家长不在少数。孩子总是睡不踏实，大人也跟着睡不好，而且这类小朋友的睡眠质量都不会很高，那么势必会影响生长激素的分泌，从而影响小朋友长高。
那么哪些原因会导致孩子翻来覆去睡不好呢？主要是以下三个方面：
