陈意涵安定是我最后的疯狂 36岁生日自白好甜蜜

11/12是女星陈意涵36岁的生日，还记得她30岁和闺密张钧宁欢度生日，长滩岛跳海裸泳的疯狂行径吗？日前欢度36岁生日，她则感叹30岁的疯狂远远比不上36岁的勇敢，因为这一年人生疯狂追进度，找到了另一半、结了婚，肚子里更孕育了新生命。

陈意涵36岁这天，并没做什么惊天动地的大事，每年她都会在微博分享，生日当天她这样写着：你们说疯狂和勇敢是不是只有一线之差，30岁的疯狂远远比不上36岁的勇敢，今天的我肚子带一个 、右手牵一个安定是最后的疯狂。我喜欢任何时候的自己，包括现在在路上狂吃汉堡的样子。

今年9月，好友张钧宁一通电话，陈意涵挺肚立刻飞去纽约帮她庆生，而11/12这天，张钧宁则在微博甜蜜喊话：最亲爱的发，既然今天不能陪在你身边，就让我偷去年的照片来祝福你，一样有我最深的祝福，终于可以祝福你生个平安健康的好宝宝啦，生日快乐！！爱你！

这两位情同姊妹的闺密，就连保养都有心有灵犀，有在follow两位的就知道，私下的她们都都不爱上妆，素颜状态可以见人，得归功她们平常保养功。像是肌肤偏干的陈意涵最注重保湿，她随身都会带着保湿喷雾，而张钧宁则是偏好天然无添加护肤品，日常保养离不开精华液，搭配脸部穴道按摩，帮助吸收顺便消水肿。基础保养都做好，素颜自然自带光啦！