彭于晏朋友都爱健身 一群“肌”友感情深

先不说彭于晏在万千少女心目中的地位，光是在在娱乐圈的健身咖里，彭于晏就已经是标杆式的存在，人就先来为大家简略梳理一下他的蜕变史。相信各位都还记得，彭于晏小时候其实是个小胖砸……据他讲，当时身高只有今天158cm的他，体重已经有了140斤……长大之后的他就已经没有那么胖啦，成为了演艺圈的一名乖乖小生。2005年，他出演了很多人的青春剧《仙剑奇侠传一》，还是一枚萌萌哒小鲜肉。2010年前后，他与前东家解约，事业陷入低谷，能接到的戏不多，但这正好成为了他磨砺自己的机会。他花了八个月的时间，接受了魔鬼训练，不断挑战自己的极限，终于在《翻滚吧阿信》中，成功塑造了体操运动员阿信一角，并借此强势入围金马奖最佳男主角，事业触底反弹。之后，找对了路子的彭于晏，事业发展更加顺风顺水。《寒战》、《分手合约》、《黄飞鸿之英雄有梦》、《匆匆那年》这些大热片都是他近年来的代表作，其中在2013年与张家辉合作的《激战》更是让他（的肉体）赢得了万千少女的尖叫，甚至还有很多男生自愧不如的叹服……每天训练2-3个小时，饮食只有水煮菜和鸡胸肉，超乎寻常的毅力最终让他的身材达到了体脂仅3%的专业运动员水准。

俗话说得好（……），牛X的人都是相似的，我在生活中也经常讲一些交际圈子理论，厉害的人就爱跟厉害的人一起玩儿。又帅又努力的彭于晏也不例外，他的圈子里也有一帮同样牛X的好“肌”友，大家都被彼此的健身正能量带动起来，也在不断挑战的路上变成了更好的自己。今天接下来就带大家看看，彭于晏的“肌”友群里都有谁~1.杨祐宁彭于晏是“健身狂魔”，太可怕了。我很早就认识他，但第一次合作是《寒战2》，有次他问我都跟谁一起健身，我说都是自己去，他就说“那我教你好了”。第一次和他练我就被“虐”到不行，第二天就起不来，他还打电话到我房间说吃完早餐健身房见，我说“今天还练？！”他说当然啊，每天都得练。和他练我45分钟就可以趴在地上，有两个礼拜我觉得被他影响得也快成健身狂魔了。(他会教你什么?)所有器材的使用，如何训练、如何吃，因为吃也很重要。

2，张钧甯要说彭于晏是娱乐圈男明星健身标杆之一，张钧甯毫无疑问就是女明星健身标杆之一了。两人合作《我在垦丁天气晴》成为好友，此后互动频频一度传出绯闻，但两个人显然是步调相同默契十足的好朋友，也同样是健身狂魔好肌友~这不，在拍摄某运动品牌广告时，本来是分头拍摄的两个人却意外在健身房偶遇，看上去简直太养眼了有没有！一个美一个帅，一个搞怪一个可爱~有这样一个搭调又努力的知心异性朋友，也是很棒的体验吧~