玉米面馒头怎么做的又松又软窍门,玉米面馒头怎么弄更松软

做玉米面馒头，牢牢记住1个诀窍，馒头香甜松软，不粗糙不噎人

玉米面，一听就是粗粮，可能在早些年并不受人欢迎，但是自从生活条件好了之后，人们反而越来越追求饮食健康了。平时除了蔬菜、水果、肉类之外，还会经常吃点粗粮，有助于肠胃蠕动，对身体好。

玉米面做成馒头，偶尔吃一次感觉很过瘾，比吃白面馒头更带劲。然而做玉米面馒头的时候，可能有非常多人蒸出来的，总是很干、很粗糙，一口吃下去觉得非常噎人，这种口感实在难以接受。

为啥饭店里，或者馒头店里卖的粗粮馒头，吃起来反而很香软呢？原来做玉米面馒头时，不能只放玉米面，不然就会出现这些情况。要想馒头香甜松软，不粗糙不噎人的话，就得牢牢记住1个诀窍，下面就来看看吧。

【玉米面馒头】

配方：玉米面200g、普通面粉200g、酵母粉8g、白糖1勺、温水450ml

1、把酵母粉倒入小碗中，把温水倒进去，将其充分搅拌至融化，放到一旁静置5分钟备用。

2、接下来重新准备一个大点的盆子，把玉米面和普通面粉，以及白糖都倒进去，看到这里大家应该都明白了吧，做玉米面馒头，不能只用玉米面，不然做出来肯定很难吃，又粗糙又噎人。

3、要想更暄软、更蓬松、更美味的话，一定要加上点普通面粉才行，普通面粉的量跟玉米面是1：1即可，或者普通面粉也可以多放点。把玉米面、面粉、白糖搅拌一下，搅拌均匀之后，我们把融化好的酵母水，一点一点倒进去。

4、倒的过程中用筷子不停搅拌，直至搅拌到没有干粉为止，随后再用手揉成光滑的面团，放到一旁盖上保鲜膜，发酵10分钟左右。因为现在天气比较热，所以不需要醒发太久，太久的话反而容易发酸。

5、发酵好的面团，取出来揉搓一下，然后揉成长条状，切成大小一样的面剂子。把每一个剂子都再次揉搓一下，然后整理成馒头的形状。往锅中倒入清水，然后把馒头放到蒸笼上，盖上盖子，先不要着急开火，继续醒发20分钟。

6、到时间之后开大火，大火把水烧开，上汽之后，继续维持大火蒸15分钟，随后即可关火。关火之后别着急开盖，而是应该焖上2分钟，再打开锅盖取出来。

小贴士：

做玉米面馒头时，一个技巧一定要掌握好，那就是除了玉米面之外，还得多加1味料，就是普通面粉。加上普通面粉，做出来才会更暄软、不粗糙、不噎人。

做玉米面馒头，牢记1个窍门，馒头香软不粗糙，比白面馒头更好吃

导语：做玉米面馒头，牢记1个窍门，馒头香软不粗糙，比白面馒头更好吃

玉米面馒头怎么做？方法很简单，和做白面馒头差不多，只是多掌握两个窍门就好，否则容易做出口感很硬的玉米面馒头。

有人做玉米面馒头时，把玉米面和白面同时倒进面盆，混合在一起后再加水搅拌，等蒸好发现口感很差，做出这样的口感却又不知道哪里出错了，其实原因很简单，大多数人做不好，可能都是第一步出错了，记住玉米面不能直接和白面混合，而是要多做一步处理，不然容易失败。

做玉米面馒头，牢记1个窍门，馒头香软不粗糙，比白面馒头更好吃！下面我来给大家分享一下做玉米面馒头的做法，没有吃过的朋友赶紧跟着做，按照此方法做出来，保准你吃了一次还想下次，今后都这么做就好了。

做玉米面馒头的步骤：

第一步：

准备适量玉米面和适量白面粉，不能只用玉米面，不然做不了，而且白面粉要比玉米面多一点，或者等量都可以，不能比玉米面少。

玉米面200克倒进干燥的盆里，再加入25克白糖，糖量多点少点都可以，喜欢甜度高的，多加糖就好了。

然后取来刚烧开的水，缓慢倒进玉米面里，一边倒一边搅拌，搅拌到没有干粉，再多搅拌一会儿尽快散热。

第二步：

准备一瓶纯牛奶，用它做馒头更香，放在锅中加热，稍微温热就好了，不烫手30度左右。

把酵母倒进温热的玉米面里搅拌，再倒入白面粉，接着把牛奶分次加入盆中搅拌。

第三步：

搅拌成絮状后，下手揉搓面团，给盆子盖上保鲜膜，或者盖上盖子，发酵成两倍大。

发酵好后，把面团取出，用力揉搓排气，把面团分成几个剂子，每个剂子再反复揉搓。

第四步：

蒸锅内加水，烧到温热后关火，把馒头胚放进去，盖上盖子等待几分钟。

馒头胚有些变大时，开大火蒸上汽，再继续大火蒸，蒸十五分钟即可关火，这样玉米面馒头就做好了，吃起来甜香柔软，比白面馒头更好吃。

做好玉米面馒头，要牢记1窍门：

玉米面不能直接和白面粉混合，要先将玉米面单独处理一下，用开水烫一烫，经过这么做后，做出来的玉米面馒头口感不粗糙，更好吃。

另外和面时，要等到玉米面温热时再放酵母，若玉米面还是热的就放，酵母会被烫死，面很难发起来，而温热时放酵母，能激活酵母的活性，更有利于发面。还有发面时要彻底，两倍大时才能进行下一步，这样做出来的馒头才会松软好吃不干硬。

玉米面馒头这样做才好吃，松软劲道，口感细腻不粗糙，太香了

昨天三姨来我们家做客，本来是要做米饭炒菜吃的，后来看到米桶旁边有一袋金黄的玉米面，说啥都不愿吃米饭了，非要我给她用玉米面做点 美食 吃。

按照三姨的年纪，小时候是经过了一段艰苦岁月的，那时候兄弟姐妹多，农作物产量又低，吃得最多的就是红薯和玉米面，可能逢年过节才能吃上几个白白胖胖的细面馒头。

按理说三姨小时候应该吃够了玉米面，现在不会稀罕玉米面做的 美食 了。

后来吃饭时聊天，我才知道，原来是三姨身处大城市，越来越注重 养生 ，知道适当的吃点粗粮有益于身体 健康 ，而粗粮中被列为首位的，正是玉米面。

在一些发达国家，玉米已经被列为谷类食物中的首位保健食品，被称为“黄金作物”，而玉米面则完全保留了玉米的营养成分和调理功能。现代营养学研究表明，玉米面中含有大量的钙铁硒、赖氨酸、亚油酸、维生素E、膳食纤维等，具有降血压、降血脂、预防肠癌、促进肠胃蠕动等多种好处。

以前人只会用玉米面做窝窝头、贴饼子，现代人却把玉米面各种改造，创造出很多好吃又营养的 美食 。今天就给大家分享其中一种简单又经典的做法——玉米面发面馒头。

玉米面发面馒头

玉米面和小麦面粉搭配，营养更均衡，经过发酵，吃起来也更细腻，改善了粗粮面食口感不好的问题，而且也会更容易消化。

下面一起来看看详细的做法和步骤吧，喜欢的朋友可以收藏试一下哦！

- 玉米面发面馒头 -

[ 食材 ]

玉米面 200g

开水 200ml

中筋面粉 300g

温水 120ml

酵母粉 5g

白糖 5g

[ 食谱 ]

1.碗中加入200克玉米面，用200ml的开水烫一下，玉米面经过开水烫过以后口感会变得更细腻。

2.然后往玉米面中加入300克普通面粉搅匀，稍微晾凉一点，温度太高会把酵母烫死，失去活性。

3.晾至温热以后，加入5克酵母，再加5克白糖促进酵母发酵，用120ml温水和面，边倒边搅拌，搅至絮状以后揉成光滑的面团，盖上保鲜膜发酵至2倍大。

4.面发好以后，拉开可以看到内部都是蜂窝状。

5.面板上撒点干面粉，把发好的面放上去揉搓排气，揉光以后搓成细长条，然后切成大小均匀的剂子。

6.把小剂子揉成馒头的形状，这一步可以多揉一会，能够增加馒头的筋性和层次，揉到面剂变硬、底部光滑，翻过来，然后双手搓成馒头的形状，要搓的高一些，防止二次饧发的时候塌的过低。

7.小面剂子全部揉成馒头形状后，盖上保鲜膜二次饧发30分钟。时间到，就可以看到原本细高的小剂子变成了圆圆的馒头形状。

8.蒸屉上铺上拧干水的湿笼布，放上玉米面馒头生坯，冷水上锅，水开以后蒸15分钟，时间到关火焖5分钟再开盖，让水蒸气散一下，可以防止馒头塌陷、死皮。

这样我们光滑圆润的玉米面发面馒头就做好了，颜色金黄，散发着淡淡的玉米面香味。因为揉成馒头形状时，揉的次数很多，所以吃起来柔软又劲道，用力捏也能够快速回弹。

玉米面经过和小麦面粉的搭配，既保留了两种面粉的营养，又改善了玉米面的口感，可谓是一举两得。这样做的玉米面发面馒头，比纯小麦面粉做得更香、更营养，喜欢的朋友可以收藏试一下哦！

谢谢您的观看，我们下期再见！