用梨子泡水喝「秋天多吃梨子自己在家做也可以简单易学每天来一勺泡水喝」

秋天容易上火，容易感冒咳嗽，有它再也不用担心宝宝感冒吃药喽，简单又容易做，家做起来吧！

秋梨膏的做法：

1、我买了八个大梨子，要选择贡梨哦，带麻点的，把皮刮掉，用工具擦成丝，备用

2、准备一块老姜切丝，红枣一把成两半，准备两个罗汉果拍扁，川贝三克面杖擀碎，压成粉末。

3、切好的梨丝放入锅中，准备好的姜，红枣，罗汉果，川贝，再加一大块冰糖，开火煮，边加热边翻动，梨的水分就都出来了。

4、煮到梨变软烂了，颜色发红就可以关火，放凉，等烫手了就可以过滤梨汁了，加到纱布中，把汁水给挤出来，过滤的梨渣子就不要了，最后再过滤一遍就OK啦。

5、过滤好的梨汁大火煮，转小火慢慢煮，最后梨汁变得浓稠，也变成红色了，这个时候就要勤加搅拌，表面上就起了密集的小泡泡。汤汁变的浓稠，颜色变成枣红色，就熬好了。

6、关火，趁热倒进干净的玻璃瓶里面，那就变得非常的浓稠，就不方便倒出来了。每天喝一勺，很不错的味道！

梨子水最简单的做法

雪梨水的做法
1、制作冰糖雪梨，首先大家就应该把雪梨清洗干净，把皮去掉，然后再去除蒂部以及核，锅里面加入适量的清水，把雪梨倒进去，水开以后加一些冰糖，盖上盖子用小火煮半个小时，然后再加入适量的枸杞，盖上锅盖煮五分钟，这样就可以出锅吃了，方法非常简单，当然大家还可以把雪梨1/3的地方挖一个洞，加一些冰糖，放到锅里面蒸煮，这样做也是非常简单的。
2、制作冰糖雪梨还可以准备一个新鲜的梨子，再准备一些冰糖，根据自己的口味进行搭配，把梨子的核以及皮全部去除，然后再切成块状，把梨子放进锅里面，加入适量的清水煮开，然后再倒进干净的容器当中，等到温热以后再加一些冰糖，搅拌均匀以后就可以吃了，温度一定不能太高，否则就会让冰糖的营养价值降低，梨子可以选择香梨，鸭梨或者是雪梨。
冰糖雪梨的功效与作用
1、冰糖雪梨可以达到清热以及止咳效果，当出现外感温热病毒而出现了口渴症状或者发热症状，都可以适当的吃一些。
2、滋阴润肺，冰糖雪梨滋阴润肺的作用也很不错，还可以养胃生津，当出现慢性咽炎，百日咳或者慢性气管炎等问题，都有很好的改善效果，经常吃一些冰糖炖梨还可以把粘痰去除，能够达到润肺作用。
3、冰糖雪梨还可以生津养胃，是非常清甜可口的，能够止咳，对于胃阴不足问题也有很好的改善作用，可以提高食欲，让大便不好的情况得到改善，可以每天早上晚上各吃一次，还可以达到润肺凉心以及消炎降火作用。
4、感冒或者上火而引起咳嗽，痰多症状就可以用冰糖雪梨炖煮一下来吃，润肺止咳效果很好，对于咳喘慢性咽炎等问题也有很好的治疗作用。
5、冰糖雪梨还可以达到保护嗓子作用，能够祛痰，滋阴润肺，又可以很好的养护嗓子。
梨水怎么熬可以治咳嗽
想要让咳嗽问题更快消失，大家就可以准备一个梨子清洗干净，然后再把梨子切成块状和冰糖搭配在一起，放到锅里面加入适量的水煮开，改成小火慢慢的炖十几分钟左右出锅，放到碗里面就可以吃了。
梨子炖冰糖的禁忌
梨子炖冰糖对于脾虚痰湿问题的人来说需要避免，不能和螃蟹搭配在一起吃，因为梨子是一种寒凉性的食物，螃蟹也是凉性的，两者搭配在一起吃就容易伤害肠胃。梨子也不能和冷热食物，油腻食物搭配在一起吃，容易引起拉肚子的症状出现。
冰糖雪梨孕妇可以喝吗
孕妇是可以喝冰糖雪梨的，可以达到润肺以及去火作用，能够达到润肺止咳效果，如果孕妇出现了咳嗽问题，就可以用这款食物进行调理，当然也应该根据自身的情况进行选择。孕妇平时不要吃太多容易上火的食物，吃一些可以达到滋阴作用的滋补食品，这样就能达到很好的保养身体作用，能够让孕妇的身体更加健康。

家有老人孩子，要多吃梨子，滋阴润燥降火除烦，但你知道有哪些好吃做法吗？

家有老人孩子，要多吃梨子，滋阴润燥降火除烦

每年的秋天，我总会隔三差五的煮上一锅这个“润燥汤”每人喝上一碗，去火润喉不干咳，清清爽爽的很舒服。配料简单，做法也很简单，赶紧试试吧~~青年人体质好，躲避没什么问题，但家里有体质弱的老人跟孩子，就要多多的上心了，建议多买一些梨子吃，口味脆响，甘甜汁多，最重要的是滋阴润燥，止咳润肺，下火消滞。梨子除开直接吃或是煮糖水，你们可以借着就在季划算多买一些，随后制成梨罐头，口味粉糯，香香甜甜，更加容易储存，好多个月坏不上，随吃随用更方便。自己做梨罐头纯天然无添加，是可以安心吃的。

梨罐头的做法：

所需食材：梨、冰糖、纯净水、玻璃罐

步骤一：优选要准备一个没有水全无油还非常洁净的玻璃罐，一定要能够封闭的那类，还需要能够加热。

步骤二：梨子一定要选择新鲜的质量好的，像那种损坏一点的就别使用了，滋长了病菌，制成水果罐头也很容易质变受到影响。

步骤三：梨子用温水清洗干净表层，随后用刀切掉表皮，把四周的果实割下来，把核丢掉，把果实切成小块，别太小哦。

步骤四：取适量的老冰糖放到玻璃罐底部，总数结合自身情况来，喜欢甜的多放一点，不喜欢甜不多放一点。

步骤五：并把切成小块的梨块倒进玻璃罐内，随后倒进适量纯净水，纯净水要未过梨子哦，别减少了，或是直接将玻璃罐放满。

步骤六：给玻璃罐盖上盖密封性好，摆入笼屉内，锅中添凉水，火烧开，再次蒸15min能够取下放凉食用了，放凉后还可以放进冰箱内冷藏，吃起也非常不错。