脚趾 血泡,脚趾有血泡

躺在病床上的王姨做梦都没有想到，脚上一个小小的血泡，可以发展到脚趾陆续感染坏死不得不切除，然后半个前脚掌继续溃烂不止，不断恶化甚至需要到截肢的地步。

王阿姨心灰意冷下来到广东祈福医院，经过泌尿外科专家应用特色糖尿病足创面修复技术，去腐生肌，最终保住她的脚后，阿姨既庆幸又后悔：“已经是不幸中的万幸了，我再也不干轻视糖尿病了！”

岌岌可危：小血泡引发大溃烂

“从来没有想过会导致这么严重的后果。”说起这几个月的经历，王姨认为自己是死里逃生，她是糖尿病的老病号，但一直没有把医嘱放在心上，“我头也不痛眼也不花，一点症状也没有。”

王姨说自己该吃照吃，该喝照喝。直到今年1月份右脚2、3脚趾间长出了一个血泡，她自行戳破，用消炎药敷上后就没太管，谁知道伤口竟然越来越大，慢慢的2、3、4的脚趾开始发黑糜烂，到当地医院检查，为了防止进一步感染，只能先行将3个坏趾切除，并把足背的皮肉也清除，骨头都暴露了出来。

以为一切会变好的王姨，回家后伤口依然无法愈合，原先好的1、5趾又出现了发黑腐烂的症状，甚至还不时发出恶臭。由于无法行走，长期躺在床上的王姨又患上了褥疮，“那个时候就感觉自己一点点在腐烂，在等死。”王阿姨心灰意冷，家人却不敢放弃，最终在多方打听下将王姨送到了祈福医院。

去腐生肌：抗感染、清创止溃烂

广东祈福医院内分泌科副主任刘峰是王姨的主治医生，“来医院的时候一检查，王姨的情况比我们想象的还要糟糕，由于足部溃烂感染严重，导致全身发热，腰骶部的褥疮创面已经和碗口一样大，按压的时候会有脓性分泌物流出，同时还有胸腔积液、贫血、低蛋白血症、心衰、肺炎等情况。”

针对王姨的病情，刘峰只能斟酌再三的制定诊疗方案，先用胰岛素控制好血糖，再用2抗菌药控制感染，紧接着对于糜烂的部位清创，每天一点点清除腐肉，直至露出鲜红的基底组织，再涂上敷料去腐生肌。同时安装负压引流促进肉芽组织生长，其后使用人工真皮，使创面表皮生长速度加快。

在控制血糖、抗感染、改善血液循环的基础上，刘峰还辨证开出口服中药，先用活血祛瘀汤达到行气通络，运血祛瘀的效果，再用健脾益气汤，以达到补益正气、促新生的效果。

通过中西医结合的治疗方案，王姨慢慢恢复了健康，创面面积减少了1/2，避免了败血症和截肢的风险，骶尾褥疮也肉芽红润，伤口长势良好，她紧锁的眉头才终于松下来了。

刘峰指出，由于糖尿病患存在微循环障碍，一旦控制不佳，高糖环境容易导致病菌滋生，出现伤口后更容易导致感染发生和扩散，因此，在日常生活中，糖尿病患者预防糖尿病足一定要做到以下几点：

跑步脚趾淤血起泡是什么状况？

跑步导致脚掌上起水泡是很常见的情况，会出现这样的情况的原因有很多。

最常见的就是以下的三种：

①双脚没有适应当前的跑步强度

当刚开始跑步时、提升跑步速度时、增加跑步距离时，都会增加脚掌的摩擦压力。尤其是没有跑过步的小伙伴们，一双嫩脚丫，被不断摩擦，会起水泡的几率是百分之八十以上。像我们的手掌一样，如果经常做需要抓握的运动（比如硬拉、引体向上），就会慢慢的起茧，双脚也一样会起茧的，但不同与双手的运动，跑步时每跑一步脚掌都需要承受全部体重，而且跑步持续时间非常长，跑个五公里都最起码五千步才行，一只脚反复大力摩擦两千多次，就以我们现代人娇弱的身体，起水泡才是正常现象。

②跑步姿势不正确

最容易跑出水泡的跑步姿势就是踮起脚尖还有步伐太重这两种。很多人因为看了网上的文章，误以为跑步只有前脚掌着地才是正确的，殊不知脚掌怎么着地其实是和跑步速度相匹配，是不需要刻意控制的，以缓慢的速度搭配前脚掌着地的结果就是单个前脚掌就需要承受全部体重在加上向前跑的作用力，起水泡是必然的结果。

步伐太重则是没什么跑步经验的人容易犯的错误，因为不懂得利用跑步时身体的惯性来让跑步更加顺畅，每一次踏地都将身体向前的动力化解掉，这样不仅会增加双脚的摩擦力导致起水泡，还会增加对膝关节的压力并且减弱你的跑步成绩。

③跑鞋不合脚

鞋子与袜子是为了保护双脚而存在的，鞋子不合适自然就没法保护你的脚丫，正常来说跑鞋最起码要完全贴合双脚并且不会太紧，鞋底要足够柔软，穿一双不合脚的鞋去跑步，对双脚简直就是毁灭性的打击。

最后，不管怎么说，跑步导致的水泡和淤血属于非常常见的状况，一旦遇到不用太担心，也不要因此而放弃跑步。可以适当休息两天，或者降低跑步强度，让双脚有点自愈的时间，一般来说双脚很快就能适应并且起茧的。随着跑步次数的增加，双脚也会不断的进步来面对挑战。

跑步就是这样的运动，让你的全身都变得更强，包括脚丫。

跑步脚趾淤血起泡是什么状况？

跑步导致脚掌上起水泡是很常见的情况，会出现这样的情况的原因有很多。

最常见的就是以下的三种：

①双脚没有适应当前的跑步强度

当刚开始跑步时、提升跑步速度时、增加跑步距离时，都会增加脚掌的摩擦压力。尤其是没有跑过步的小伙伴们，一双嫩脚丫，被不断摩擦，会起水泡的几率是百分之八十以上。像我们的手掌一样，如果经常做需要抓握的运动（比如硬拉、引体向上），就会慢慢的起茧，双脚也一样会起茧的，但不同与双手的运动，跑步时每跑一步脚掌都需要承受全部体重，而且跑步持续时间非常长，跑个五公里都最起码五千步才行，一只脚反复大力摩擦两千多次，就以我们现代人娇弱的身体，起水泡才是正常现象。

②跑步姿势不正确

最容易跑出水泡的跑步姿势就是踮起脚尖还有步伐太重这两种。很多人因为看了网上的文章，误以为跑步只有前脚掌着地才是正确的，殊不知脚掌怎么着地其实是和跑步速度相匹配，是不需要刻意控制的，以缓慢的速度搭配前脚掌着地的结果就是单个前脚掌就需要承受全部体重在加上向前跑的作用力，起水泡是必然的结果。

步伐太重则是没什么跑步经验的人容易犯的错误，因为不懂得利用跑步时身体的惯性来让跑步更加顺畅，每一次踏地都将身体向前的动力化解掉，这样不仅会增加双脚的摩擦力导致起水泡，还会增加对膝关节的压力并且减弱你的跑步成绩。

③跑鞋不合脚

鞋子与袜子是为了保护双脚而存在的，鞋子不合适自然就没法保护你的脚丫，正常来说跑鞋最起码要完全贴合双脚并且不会太紧，鞋底要足够柔软，穿一双不合脚的鞋去跑步，对双脚简直就是毁灭性的打击。

最后，不管怎么说，跑步导致的水泡和淤血属于非常常见的状况，一旦遇到不用太担心，也不要因此而放弃跑步。可以适当休息两天，或者降低跑步强度，让双脚有点自愈的时间，一般来说双脚很快就能适应并且起茧的。随着跑步次数的增加，双脚也会不断的进步来面对挑战。

跑步就是这样的运动，让你的全身都变得更强，包括脚丫。

男子剪脚趾甲破了皮竟要截肢，这是怎么回事？

在生活中人们的指甲如果长长了都会去剪掉，指甲是一种很常见的行为。几乎每个人都会做，但是因为剪指甲导致截肢的事还是很少见的，甚至连听都没听说过。在浙江杭州就发生了一件事，让人觉得很惊奇，一位男子在单位体检时发现自己血糖过高。经过了几次复查之后被确诊为二型糖尿病，当时医生也建议他要长期吃药控制。

当时这位男子觉得自己身体很年轻，血糖高一点也没有什么大的事情。不痛也不痒，也不影响吃饭睡觉，就把医生的话没放在心上。一天这位男子从外地出差回家之后，觉得脚走路有点疼，摩擦了几次之后不仅没有好转，反而疼痛更加严重。还发起了烧，他的朋友听他描述症状，想着他有糖尿病史，让他检查自己的脚上有没有破损的地方，并要求他赶紧去内分泌科就诊。

这位男子检查发现自己的大脚趾内侧有一个小伤口，已经结痂了，他才回想起来是前几天剪脚趾甲不小心给剪掉了一块皮。他赶紧去医院就诊，医生在接诊时发现他的脚趾头已经肿起了一个大包，把它切开时流出了大量的脓液，而且骨头里面都烂了。住院期间经过了血糖调节和清创换药治疗，因为男子的大脚趾被截掉，万幸的是治疗还算及时，保住了他的脚掌。

这么小的伤口，很多人都不会想到会发展到截肢的地步，医生也表示糖尿病足是糖尿病的主要并发症之一。如果患者将脚给剪破了，在洗脚的时候没有擦干净或者没有注意脚部的卫生，就容易让脚部发生溃烂。高糖环境里有利于病菌的滋生滋生，很容易造成伤口感染，导致组织坏死，对病人来说是很痛苦的。所以在日常生活中，一定要注意自己的健康，有病及时治疗。

脚趾上长了个像血泡一样的肉疙瘩 一碰到流了很多血