吃西瓜就拉肚子是什么原因,西瓜一吃就拉肚子的原因

西瓜是夏季解暑的必备佳品，《本草纲目》记载，"西瓜瓤甘、淡、寒，无毒，消烦止渴，解暑热"，也就是说，西瓜瓤能够治疗心烦、口渴和暑热证，这不刚好是夏天燥热天气的缩写吗？同时还能"疗喉痹，利小水，治口疮"等。也就是说，除了上述的作用之外，西瓜还能治疗咽喉肿痛（西瓜霜含片由此而来），小便不利和口腔溃疡等病证，真可谓夏季良药。

但是，我们在生活中却经常听到吃西瓜后出现腹痛腹泻的案例，这是怎么一回事呢？

西瓜是夏季良品，但由于种种原因，吃西瓜后可能会出现腹痛腹泻的症状。总结起来，主要有以下4大原因：

1.放置时间过长，变质了

如果西瓜放置时间过长，就会出现变质变味等腐败现象，食用这种腐败变质的西瓜，则很容易出现腹痛腹泻等急性胃肠炎的表现。或者是夏季在户外野餐或夜宵时，吃了不干净的西瓜，也容易引起这种急性胃肠炎。其实任何不洁或腐败饮食都容易引起急性胃肠炎，只是在暑热夏季，西瓜是一种经常食用又容易变质的食物罢了。如果因食用变质西瓜引起腹痛腹泻等急性胃肠炎的表现，建议到医院规范诊治。

2.脾胃虚弱的人服用大量西瓜

从《本草纲目》对于西瓜药性的记载可以看出，西瓜是寒性水果。那么，平时脾胃虚弱（食欲不好）、脾胃虚寒（怕吃凉食）、有肠易激综合征（吹凉风、精神紧张就腹泻）的人，不适合大量吃西瓜。古人常说西瓜"多食作吐利，胃弱者不可食"、西瓜"不宜多食"、"世人往往取其一时之快，不知其伤脾助湿之害也"。所以，不是所有人都适合吃西瓜，尤其是冰箱里放置过的西瓜，这一点要谨记。如果因脾胃虚弱服用西瓜而导致的腹泻，建议服用参苓白术、附子理中等温中的中成药治疗。

3.吃西瓜不吐籽，吃进去很多籽

在吃西瓜时偶尔吞进去几个西瓜籽其实没什么事，但是如果吃进去很多西瓜籽的话，容易在肠道形成西瓜籽团，最终阻塞在肠道某处形成肠梗阻。很多人是吃了一整个西瓜没吐籽，大多数为儿童和老年人，小孩多因为不懂吐籽或不会吐籽，老年人多因牙齿脱落，分辨能力减弱而吞进西瓜籽。如果你在进食大量西瓜籽后出现上述症状，请及时告诉医生，以便于明确诊断。

吃完西瓜若出现腹泻，家中常备药物有哪些？

大多数情况下，腹泻能在对症治疗下自愈。夏季来临时，我们可以在家中准备一些非处方药来应对腹泻。

1、口服糖盐水

腹泻会导致大量的水分、盐分丢失，从而造成身体出现脱水和电解质失衡的症状，表现为口渴、无力、少尿、头晕，甚至休克而造成生命危险。口服糖盐水时应间断、少量、多次服用，不宜短时间内大量饮用，根据患者脱水程度调整剂量直至腹泻停止。

2、蒙脱石散

急性腹泻大多由肠道感染引起，肠道在致病细菌、病毒及其毒素的刺激下产生腹泻。蒙脱石散口服后不被吸收，覆盖在肠道表面，以起到保护黏膜作用。使用方法：蒙脱石散每袋药物倒入50ml温水中摇匀服用，若加入的水不足或未摇匀，导致药物呈丸状、糊状，服用后影响疗效。成人每次服用1袋，每日3次。用于急性腹泻时，首次可服用2袋。

3、益生菌

益生菌活菌制剂建议于饭后30分钟用温水送服，打开胶囊或散剂溶解时水温不超过40℃。活菌制剂不可与抗菌药物同服，如须合用时应间隔至少2~3小时。有些品种的活菌制剂（如双歧杆菌三联活菌胶囊）需冷藏（2~8℃）保存。

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一吃西瓜就会拉肚子，这个是和肠胃有关吗？

西瓜是消暑的必备之物。《本草纲目》记载“西瓜瓤味甘、淡、寒、无毒，能除烦、解渴、清热”。也就是说，西瓜浆可以治疗心烦、口渴、发热。这不就是炎炎夏日的简称吗？同时还可以“治喉炎、利尿、治口疮”等等。也就是说，西瓜除了上述功效外，还可以治疗咽喉痛(由西瓜霜含片引起的)、排尿困难、口腔溃疡，确实是夏季的良药。

吃西瓜什么会拉肚子？贪婪难，想长寿难。3招容易解决问题

但是我们生活中经常听到吃西瓜后腹痛腹泻的案例。这是怎么回事？

西瓜是夏天的好产品，但由于各种原因，吃西瓜后可能会出现腹痛、腹泻的症状。总而言之，主要有这几个原因:

1.储存时间过长，已经变质

西瓜放太久会有变质，比如变质、变味。吃这种变质的西瓜，容易导致腹痛、腹泻等急性肠胃炎。或者夏天在户外野餐或夜宵时吃不干净的西瓜，很容易引起这种急性肠胃炎。事实上，任何不干净或腐败的饮食都容易引起急性肠胃炎，但在炎热的夏天，西瓜是一种经常吃的食物，容易变质。如果吃变质的西瓜引起腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状，建议去医院进行规范化诊治。

2.脾胃虚弱者多吃西瓜

从《本草纲目》对西瓜药性的记载可以看出，西瓜是一种凉性水果。那么脾胃虚弱(食欲差)、脾胃虚弱(怕吃寒食)、肠易激综合征(凉风泻下、精神紧张)的人就不适合大量吃西瓜了。古人常说西瓜“多食为吐，胃弱不能食”，西瓜“不宜多食”，“世人常趁其一时，不知其伤脾利湿”。所以，不是每个人都适合吃西瓜，尤其是放在冰箱里的西瓜，要谨记在心。如果因脾胃虚弱而服用西瓜引起腹泻，建议服用沈凌白术、附子理等温温适中的中成药。

3.吃西瓜不吐籽，吃很多籽

吃西瓜的时候偶尔吞几颗西瓜籽没什么，但是如果吃了很多西瓜籽，很容易在肠道内形成西瓜籽球，最终会在肠道的某个地方堵塞形成肠梗阻。很多人吃一个完整的西瓜不吐籽，大部分是小孩和老人。孩子不知道怎么吐籽或者不会吐籽，老人因为牙齿脱落，辨别能力减弱，吞下西瓜籽。如果吃了大量西瓜籽后出现上述症状，请及时告知医生做出明确诊断

腹泻怎么办

腹泻饮食很重要。腹泻的人胃肠道脆弱，应该吃一些比较容易消化的食物。拉肚子，不要吃油腻、太冷、太辣的食物，饮食要清淡。

拉肚子可以喝粥

拉肚子的话可以喝加盐的米粥。建议不要放肉。现在有些胖乎乎的人不吃肉不开心。父母怕孩子不吃饭，体力恢复不了，就给孩子煮粥。

“粥也会增加胃的负担。”专家指出，腹痛排便后疼痛减轻，但此时胃肠因炎症而出现不同程度的水肿。如果吃荤菜，会加重病情。所以腹泻后两到三天内饮食要清淡，不妨喝点米粥，加点盐。

可以吃拉肚子的面食

腹泻需要吃更容易消化的食物，面食是个不错的选择。面条营养丰富，易于消化吸收，所以吃面条是腹泻患者的好选择。

但是，对于拉肚子的人来说，不要吃太油腻的面条。如果它们太油腻，会增加胃的负担。

为什么一吃西瓜就拉肚子呢

西瓜味道爽甜且营养丰富，清热解毒又利尿，是夏季避暑水果中的首选。但是，有人却似乎跟西瓜“犯冲”，一吃西瓜，“拉肚子”就接踵而至。这到底是为什么呢？
原因之一是吃西瓜过量，把西瓜当水来解渴。营养学家把吃西瓜引起的腹泻归结于糖的“渗透性”。这好比把一块萝卜放在高浓度的盐水里，过一阵子，萝卜就蔫了，因为盐水将萝卜中的水分吸了出来，这就是盐水的渗透性。同理，糖的渗透性也如是。因此，人们在吃西瓜时，肠胃会吸收较高的糖量，加上部分人对糖的吸收功能较差，尤其是过量食用西瓜后，体内会形成“高渗透”的现象：胃壁细胞吸收水分的能力小于糖的渗透压，细胞中的水分会被糖吸收且排出体外，从而引发腹泻。不过，这种腹泻往往出现在“肠功能欠佳”的人身上，如果你身体很健康，这种情况出现的几率会较低。所以，从一个侧面来说，吃西瓜也是检验肠胃健康的一个标准。
另一个重要原因是“冰镇”所致。盛夏人们都喜欢吃冰镇沁凉的西瓜来消暑。有些人的肠胃被冰凉的西瓜一刺激，就会拉肚子。此外，有些西瓜在冰箱里存放时间较长，还会滋生一些细菌，这也是造成吃瓜后拉肚子的一个原因。.