水果能直接吃的就不要榨果汁不然危害不低于可乐

刚看到一则新闻，一位8岁的孩子突然昏迷，送医后发现时急性酮症酸中毒，血糖很高、脑卒中也很重，好在经过抢救，已经转危为安，家长说之前没发现孩子血糖高，也想象不到孩子会得糖尿病，因为孩子爱喝果汁，于是每天换着花样给孩子榨新鲜果汁喝，不知道是不是这个原因把孩子给吃成了糖尿病。

建议水果可以直接吃的就不要榨果汁，尤其有糖尿病遗传基因的孩子，比如本来一个西瓜孩子肯定一次吃不下去，但榨成果汁后感觉和喝水一样，无形中摄入量就倍数增长，可能一天进食两到三个西瓜都没太大感觉，这样长此以往会大大增加青少年患糖尿病的风险。近些年糖尿病的低龄化越来越明显，这跟生活条件变好有关系，也跟相关检测技术得提升有关系，因为糖尿病初期尤其儿童糖尿病初期的症状挺隐蔽，加上一般不会把糖尿病和孩子们联系到一起，所以不容易被发现。

很多儿童糖尿病患者都是在出现很明显的不适或者和新闻里的孩子突发急性症状，才会被发现，一般儿童糖尿病普遍反应为胃肠反应和明显的乏力，简单的说是因为糖尿病酮症酸中毒患者他的糖代谢有问题，就是细胞不会吃糖了，只能去分解脂肪了，这种情况下会出现酮体大量蓄积，初期比较明显的就是乏力的症状，之前有文章专门介绍过哪类孩子容易患糖尿病，有需要的朋友可以去翻阅，这里就不多赘述了。

因为现在正处于暑假期，好多家长都想趁着这个大假，来这给孩子停掉胰岛素，让孩子少受些罪。最近就见到很多家长，在聊天过程中就发现，好多孩子都是饮食不得当，一口口吃出得糖尿病，比如之前提到过上海的小明，是在疫情居家封闭期间，每日喝可乐长达近3个月，后面突然发现血糖升高，还一度被误诊为一型糖尿病，每日3次总计注射近40个单位的胰岛素，刚见面的时候，孩子和孩子家长都是极度焦虑的状态，现在住院不到10天，每天胰岛素用量只剩6个单位了，还在逐步减量，家长直呼终于见到了希望。

还有一位14岁的女孩，因为酷爱喝奶茶饮料，基本每天最少两杯奶茶起步，今年5月份突然持续乏力、恶心呕吐，到当地医院后确诊为二型糖尿病，住院期间挂了一周的胰岛素泵才缓解症状......类似的小病号还有很多，所以家长们一定要规范孩子日常饮食，合理均衡饮食才是健康之本。