论西瓜皮的重要性作文「论西瓜皮的重要性」

西瓜是夏天必备水果

都说吃西瓜要吃中间

因为最甜

但你知道西瓜皮

才最重要么？

吃完的西瓜皮千万

别再扔掉啦！

小编教你用西瓜皮

让你整个夏天都爱上它

防中暑

夏日中暑是常常会发生的事情

可以将西瓜皮洗干净

用开水煮30分钟

去掉渣子

然后作为水饮用

可以防中暑

如果已经中暑了

就用西瓜皮擦拭身体

能有迅速降温哦

晒后修复

烈日当空

美女们最害怕被晒了

如果晒伤情况比较严重的话

回家一块西瓜皮

连钱都不用花了呢

可将西瓜皮切成薄薄的片

敷在晒伤处

治疗晒伤效果明显

如果将瓜皮冰镇一下效果会更好哦

治疗便秘

西瓜能够清火、消毒

消炎利尿，通便的作用

可以将西瓜皮打成汁饮用

有很好的通便效果

夏天火气重的朋友

很容易便秘影响身体

试试西瓜皮通顺肠道

还有瘦身减脂的效果

美肤

西瓜皮中含有丰富的美白

抗衰老的维生素C和维生素E

是用来美容皮肤的好材料

将西瓜皮捣烂敷脸上

每次15分钟

可使皮肤白嫩、光滑

治疗咳嗽

咽干咽痒容易咳嗽

吃剩的西瓜皮就是天然良药

止咳化痰还健康

将西瓜皮洗净去掉绿皮

保留下来的白肉和白糖在锅中炖煮

煮好后吃瓜喝汤

对肺热咳嗽很有帮助

去痱子

天气热了身上容易起痱子

搽药膏不仅药味重小孩也不能随意用

这个时候西瓜皮就能派上用场了

将西瓜皮切下来以后洗干净

用白色的部分轻轻涂抹痱子

可以缓解痒热还能消除痱子

治疗口腔溃疡

很多朋友容易烂嘴巴

其实就是口腔溃疡惹的祸

来点西瓜皮帮你口腔舒适

将西瓜皮切成薄片

烤干烘干以后打成粉状

放在口腔溃疡处含一含

和西瓜霜一样管用

缓解牙疼

牙疼最让人难受了

赶紧找块西瓜皮

帮忙来止疼

将西瓜皮切片以后晒干

牙疼时加上少许冰片

擦拭或咬在牙疼的地方有缓解之用

降血压

血压高的朋友也可以试试西瓜皮

天然健康还不费钱

将西瓜切去绿皮部分

切成小块在锅中蒸熟

早晚沾着白糖食用

有降血压的功效

小小西瓜皮

这么多大作用

你都记住了么？

抓紧实践起来

看看效果如何吧！

吃西瓜皮有什么好处?西瓜皮的作用

夏天，西瓜是人们最经常吃的水果。西瓜在冰箱里冻一下，炎炎夏季，下班回家，吃一块儿西瓜，那是多么幸福的事。但是人们往往吃完西瓜之后，把西瓜皮扔掉，其实西瓜皮也可以吃，他还有很多好处呢，那么是什么?西瓜皮 吃西瓜皮的好处： 西瓜皮甘寒，吃西瓜皮可以清热解暑，除烦止渴。 西瓜皮的作用： 1、西瓜皮学名称为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药，如把西瓜皮焙干，研末外用，可治口疮。 2、西瓜皮还可治暑温、中暑、口舌唇内溃疡。 3、西瓜皮可以减轻晒伤，在太阳底下晒后，回家用西瓜皮擦拭晒伤部位，可以缓解晒伤的症状。 4、夏季是盛产西瓜的季节，西瓜也是夏天里相当好的美容保养品。将吃剩的西瓜皮留下，西瓜皮的汁液具有清火排毒的功效，并能够美白修护皮肤。经常使用西瓜皮汁液敷脸，能够创造美白滋润的皮肤，增加皮肤弹性，减少皱纹，增加光泽。 5、把西瓜皮和西瓜肉之间的白色部分，薄薄一层贴在脸上，能够迅速补充水分，而且对于晒后的皮肤能起到修护作用。 6、西瓜皮对痘痘有舒缓作用! 7、西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成，从而具有利尿作用，可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。

西瓜皮的作用

一、西瓜皮的有益之处
　　一、壮阳
　　西瓜皮还是一个壮阳好食疗，且得来全不费功夫，做法也是非常简单，把新鲜的西瓜皮洗净切丝，再加开水捞一遍，然后与瘦肉丝一起炒一下，再适当的加一些其它调料，即可食用，美味又壮阳。
　　二、解热、止渴、便秘、干咳
　　暑热会产生烦闷、口渴，引起小便短少及便秘等现象，每天服用一剂西瓜皮及海蜇、鲜荷叶等一起煮的汤来饮，对于止渴、利尿、排泄、清暑有着非常好的疗效。
　　三、健脾消暑
　　在炎热的夏季里，人们的脾胃相对都是比较差的，而且也容易引起暑气，整个人的精神状态相对都是比较无精打采的。取适量的新鲜西瓜皮，再加上适量大枣，一起进行煎汤，可以每天当茶饮，对于健脾胃有着很好的效果哦，又可以解暑。
　　四、预防治疗夏季痤疮
　　西瓜皮、绿豆汤，对于预防、治疗夏季痤疮有着很好的作用，做法：取绿豆一百克，加入两千毫升的水进行煮汤，煮沸时，让它再进行煮十五分钟，然后把绿豆取出，再将洗净的西瓜皮放入，煮沸后，然后让它冷却，每天饮用数次，可消肿下气，清热解毒，清暑除烦。
　　五、美容养颜
　　一些美容护肤用品，我们经常听到西瓜补水爽肤、西瓜全面美容霜，由此可见西瓜对于美容养颜方面有着很好的功效。用西瓜皮擦试脸部，然后再用清水清洗干净，每天坚持，就会发现面部皮肤光泽细腻且有着很好的增白效果哦。如果皮肤晒之后，用冰镇后西瓜皮去敷，有着很好的功效。
二、西瓜皮的健康吃法
　　一、西瓜皮排骨汤
　　材料：西瓜皮，排骨，姜3、4片，葱一根，盐适量
　　做法：
　　1、西瓜皮洗净，去掉绿皮，贴近瓜皮处的瓜肉留少许，切成小块 。
　　3、砂锅中放入适量清水，放入排骨和姜片、葱，大火烧沸后转小火煲40分钟左右 。
　　4、放入西瓜皮块，继续煲30分钟，放盐调味，撒少许葱花即可。
　　二、橙香西瓜皮
　　材料：莲藕100克，西瓜皮200克，橙汁、盐、白糖适量。
　　做法：
　　1、西瓜皮削去外层青皮，去掉内层红瓤，然后切成条。
　　3、将瓜条、藕片分别在开水中灼一下，取出沥干水分。
　　4、在瓜条、藕片中加入橙汁、盐、白糖拌匀，色泽呈淡黄色，即可装盘食用。
　　三、瓜条蛋花汤
　　材料：西瓜皮、鸡蛋、番茄
　　做法：
　　1、西瓜皮削去外层青皮，去掉内层红瓤，切成细条。
　　2、番茄切成片，鸡蛋打散。
　　3、汤锅加水，放入瓜条煮开，然后再依次下入番茄片，淋入蛋液，加入盐、味精、香油调味即可。
　　四、爆炒西瓜皮
　　材料：西瓜皮350克，甜红椒、香葱、大蒜、黑胡椒粒、盐、白糖、油适量。
　　做法：
　　1、将西瓜皮洗净，去掉红瓤、绿皮；
　　2、将西瓜皮切成薄片，撒入适量盐腌制15分钟，然后冲水滤去盐分，挤干水分；
　　3、甜红椒切丝，大蒜拍扁，香葱洗净切葱花；
　　4、锅里加入适量油烧热，倒入甜红椒、大蒜爆炒2分钟；
　　5、倒入沥干水分的西瓜皮继续爆炒3分钟，加入适量盐、白糖、黑胡椒粒、葱花调味即可食用。